Gdy przykryjemy dziecko lub niemowlę za lekko, to zmarznie, a co za tym idzie częściej będzie się budziło w środku nocy. Z kolei przykryte zbyt grubo będzie się pocić i co chwilę odkrywać- to też nie będzie sprzyjało odpowiedniemu odpoczynkowi. Co więc wybrać dla dziecka do przykrycia? Ciężko będzie odpowiedzieć na to pytanie krótko i zwięźle. Nie ma też jednego idealnego rozwiązania na cały rok.
Wybierać możemy pomiędzy kołderką, kocykiem, śpiworkiem, rożkiem i otulaczem. Zacznijmy najpierw od rodzajów okryć.
Kołderka dla dziecka
To jeden z najbardziej oczywistych wyborów. Kołderki występują w wielu rozmiarach oraz grubościach. Mamy dostępne kołdry letnie, które są bardzo cienkie i lekkie oraz kołdry grube, ciepłe typowo zimowe. Coraz częściej możemy spotkać się z rozwiązaniem gdzie napami lub małymi guzikami sczepiamy ze sobą dwie kołdry letnią i jesienną, dzięki czemu otrzymamy jedną ciepłą na zimową porę. Ważne jest również dostosowanie rozmiaru kołderki do wieku dziecka– aby nie była ani za duża ani za mała. Możemy kupić kołderkę, która ma wszyte ocieplenie, albo wybrać tradycyjne rozwiązanie czyli pościel, w której skład wchodzi poszewka i wkład z kołdrą. Dobrze jest wybrać taką, która ma antyalergiczne wypełnienie i może być prana w pralce.
Śpiworek dla niemowlaka i starszego dziecka
To drugi, najchętniej wybierany rodzaj pościeli przez rodziców dla swoich dzieci. Podobnie jak przy kołderkach również możemy wybrać pomiędzy grubością śpiworka w celu doboru do temperatury panującej w pokoju, w którym śpi dziecko. Dla niemowlaków i mniejszych dzieci przeznaczone są śpiworki, które swoim wyglądem przypominają kamizelki z tym, że sięgają końca stóp i są tam zamknięte. Takie śpiworki posiadają szelki, które łatwo możemy odpiąć oraz długi zamek, który szeroko otwiera śpiworek tak, że nawet śpiące dziecko swobodnie do niego przełożymy. Śpiworek również powinien być dostosowany do wieku dziecka, aby zapewniać odpowiednią swobodę ruchu. Dla starszych dzieci, które nie lubią spać pod kołdrą lub często się z niej wykopują fajnym rozwiązaniem będzie śpiworek przypominający ten dla dorosłych, ale jednak dostosowany do wzrostu dziecka. Uszyty z kolorowej bawełny spodoba się każdemu dziecku.
Kocyk idealne okrycie w wielu sytuacjach
Kocyki to dobry wybór na letni czas jako okrycie w nocy. Miły i delikatny w dotyku przykryje gołe nóżki i rączki dziecka. Warto wybrać lekką wersję kocyka, tak aby nie przytłaczała dziecka. Wybierajmy te uszyte z delikatnych tkanin. Może to być kocyk uszyty w połączeniu bawełny z minky, velvet, kocyk polarowy lub z dzianiny bambusowej. Kocyk przyda nam się nie tylko na ciepłe letnie noce, ale też jako okrycie w wózku na spacerze, podczas podróży samochodem czy w trakcie drzemki.
Rożek i otulacz idealny wybór dla noworodka i niemowlaka
Zarówno rożki jak i otulacze przeznaczone są dla najmniejszych. Rożek, zwany kiedyś becikiem ma formę kwadratowego kocyka, do którego wkładamy niemowlaka i składamy na kształt koperty. W rożku dziecko posiada swobodę ruchu, ale też jest przyjemnie otulone. Otulacz różni się tym od rożka, że rączki dziecka są ułożone blisko ciała maleństwa. Korzystając z otulacza stwarzamy warunki podobne do tych, które dziecko miało w łonie matki. Jest to jednak forma przeznaczona dla noworodków i niemowlaków mniej więcej do 3 miesiąca życia.
Na co należy jeszcze zwrócić uwagę przy wyborze pościeli dla dziecka?
Dobór właściwego przykrycia na noc, pościeli powinien być uzależniony od temperatury jaka jest w pokoju, w którym śpi dziecko. Optymalna temperatura do snu w pokoju dziecka to około 18-20 st. C. Jednak w praktyce wiemy, że ciężko jest zachować ten poziom temperatury przez cały rok. Latem, gdy noce są ciepłe temperatura w pokoju jest często wyższa. Natomiast jesienią, gdy noce są już dość chłodne, a ogrzewanie nie jest jeszcze włączone temperatura może być nawet niższa. Dlatego tak ważne jest dostosowanie okrycia do pory roku i aktualnych warunków. Dobrze jest mieć możliwość wyboru spośród chociaż dwóch form okrycia w trakcie roku.
Wybierając formę przykrycia dla naszego dziecka musimy też wziąć pod uwagę jak ono zachowuje się w nocy. Są dzieci, które śpią w miarę spokojnie, a są też takie które bardzo często zmieniają pozycję w łóżku. Jedne lubią być przykryte praktycznie po sam nos, podczas gdy drugie zawsze wystawiają nogi poza pościel. Następne lubią być mocno otulone, a inne już od pierwszych miesięcy lubią czuć swobodę. Obserwując swoje dziecko szybko zauważymy jego preferencje. Zadbajmy o jego komfort podczas snu dobierając pościel do jego wieku i upodobań. Każdy z rodziców doskonale wie, jak ważny jest sen u dziecka. Często to jakość snu decyduje o samopoczuciu w trakcie dnia dziecka, ale też i rodzica 🙂
mama Ulki i Sebka, Ania
